Lý do nên vệ sinh nhà cửa thường xuyên? Gợi ý giải pháp vệ sinh

Vệ sinh nhà cửa khiến không gian sống trở nên thoáng đãng, nâng cao sức đề kháng của tất cả các thành viên trong gia đình. Bài viết dưới đây gợi ý một số giải pháp vệ sinh môi trường sống đơn giản, dễ dàng áp dụng vào thực tế.

1. Tại sao nên thường xuyên vệ sinh nhà cửa?

Tất cả thành viên trong gia đình nên có ý thức vệ sinh môi trường sống xung quanh mình. Việc vệ sinh nhà cửa có thể đem đến những lợi ích thiết thực như:

Tránh bị dị ứng da

Ngôi nhà lộn xộn, không được dọn dẹp sẽ tạo điều kiện cho bụi bẩn, lông vật nuôi, nấm mốc tích tụ và phát triển. Đây là những tác nhân gây ra dị ứng da ở những người có cơ địa mẫn cảm. Người bệnh sẽ cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu, làn da xuất hiện các nốt phát ban, mề đay, vừa mất tính thẩm mỹ vừa ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hàng ngày.
Vệ sinh nhà cửa là phương pháp hiệu quả để loại bỏ bụi bẩn, nấm mốc, lông động vật ra khỏi môi trường sống. Khi làn da không phải tiếp xúc với các tác nhân gây hại thì sẽ khôi phục lại trạng thái bình thường.

Vệ sinh nhà cửa hạn chế nguy cơ dị ứng da

Hạn chế ảnh hưởng đến hệ hô hấp

Khi cơ thể hít phải lông động vật, bụi bẩn, nấm mốc thì các bệnh về hô hấp rất dễ xảy ra, đặc biệt là viêm mũi dị ứng. Người bệnh sẽ có các triệu chứng như: Hắt xì, chảy nước mũi liên tục, ngạt mũi,… Vệ sinh nhà cửa là phương pháp hữu hiệu loại bỏ tác nhân gây hại ra khỏi môi trường sống.

Đảm bảo sức đề kháng

Môi trường sống được vệ sinh sạch sẽ, thông thoáng sẽ giúp các thành viên trong gia đình tránh xa các tác nhân gây bệnh truyền nhiễm. Qua đó, sức đề kháng của tất cả các thành viên đều được nâng cao, hạn chế các vấn đề về sức khỏe.

Giữ tinh thần luôn thoải mái

Môi trường sống trong lành, sạch sẽ giúp các thành viên cảm thấy vui vẻ, lạc quan. Ngược lại, khi bước vào một căn nhà lộn xộn, mọi người thường có cảm xúc tiêu cực, dễ cáu giận, gắt gỏng. [1]

2. Gợi ý các giải pháp vệ sinh nhà cửa hiệu quả

Để giữ gìn môi trường sống sạch sẽ và thoáng đãng, các thành viên trong gia đình nên vệ sinh nhà cửa như sau:

Lập kế hoạch vệ sinh

Những ngôi nhà có diện tích lớn, nhiều phòng, nhiều đồ đạc sẽ gây khó khăn cho công tác vệ sinh. Việc vệ sinh thường tốn nhiều thời gian và công sức.
Để việc vệ sinh diễn ra nhanh gọn và hiệu quả cao thì cần lên kế hoạch vệ sinh rõ ràng và chi tiết, bao gồm:

• Xác định khu vực cần dọn dẹp trong nhà, ví dụ như phòng tắm, phòng ngủ, nhà bếp, nhà vệ sinh.
• Liệt kê chi tiết các công việc cần thực hiện trong từng khu vực.
• Thống kê các dụng cụ và hóa chất vệ sinh phù hợp.
• Trường hợp tất cả các thành viên trong gia đình đều tham gia vệ sinh thì cần phân chia công việc hợp lý.
• Trường hợp số lượng công việc quá nhiều, có thể chia buổi theo thời gian rảnh, xác định công việc cần làm cho từng ngày cụ thể.

Cần xây dựng kế hoạch vệ sinh nhà cửa chi tiết và rõ ràng

Lựa chọn hóa chất vệ sinh phù hợp

Nước không thể làm sạch mọi vết bẩn trong nhà, đặc biệt là những vết dầu mỡ, nấm mốc, vết ố lâu ngày. Cần lựa chọn hóa chất vệ sinh đảm bảo các yếu tố sau:

• An toàn với sức khỏe người sử dụng: Hóa chất không gây dị ứng cho người sử dụng, đặc biệt là những người có cơ địa mẫn cảm,
• Đem đến hiệu quả cao: Hóa chất tẩy sạch bụi bẩn, vết ố, nấm mốc trong nhà, đảm bảo đồ đạc và khu vực vệ sinh sạch đẹp, không còn tác nhân gây bệnh.
• Phù hợp với khu vực, đồ đạc cần vệ sinh: Cần mua hóa chất chuyên dụng cho từng loại đồ đạc và khu vực vệ sinh khác nhau, ví dụ như nước lau kính, nước lau bếp gas, nước lau sàn,…
  Khi sử dụng hóa chất để vệ sinh nhà cửa nên đeo khẩu trang và dùng găng tay để không tiếp xúc trực tiếp với hóa chất. Sau khi lau bằng hóa chất cần lau, rửa lại bằng nước sạch để hóa chất không tồn đọng trong môi trường sống.

Phân loại vật dụng cần vệ sinh

Để việc vệ sinh diễn ra nhanh chóng cần phân loại các đồ đạc vệ sinh theo từng nhóm riêng: Nhóm đồ gỗ, nhóm kính, nhóm vải,… Mỗi nhóm sẽ có một hóa chất vệ sinh và phương pháp tẩy rửa thích hợp.

Áp dụng quy tắc vệ sinh nhà cửa từ trên xuống dưới

Nên vệ sinh nhà cửa theo hướng từ trên xuống dưới, từ khu vực trên cao xuống khu vực dưới thấp, từ tầng cao xuống tầng dưới. Trần nhà, quạt, điều hòa, tranh treo tường, cửa kính cần được vệ sinh trước, sau đó mới đến các đồ nội thất như giường, bàn ghế và cuối cùng là sàn nhà.
Khi dọn dẹp đồ vật phía trên bụi bẩn sẽ rơi xuống khu vực phía dưới. Vệ sinh từ cao xuống thấp chỉ cần dùng 1 lượt vệ sinh, không cần dọn lại khu vực phía dưới lần 2.

Nên vệ sinh nhà cửa từ trên xuống dưới

3. Cần làm gì khi vệ sinh nhà cửa kém gây dị ứng?

Dọn dẹp nhà cửa là điều cần thực hiện thường xuyên, liên tục để môi trường sống luôn thoải mái và sạch sẽ. Trong trường hợp không thể vệ sinh nhà cửa sạch sẽ do nhà có diện tích quá lớn, vừa trải qua thiên tai như bão lụt thì các thành viên trong gia đình có thể thuê dịch vụ dọn vệ sinh chuyên nghiệp.
Nếu có thành viên trong gia đình bị dị ứng da, dị ứng mũi do môi trường sống xung quanh không được vệ sinh sạch sẽ thì nên sử dụng Telfor để điều trị. Telfor có thành phần chính là fexofenadin – hoạt chất đối kháng histamin chọn lọc trên thụ thể H1 ngoại vi, hiệu quả cao trong việc điều trị diệu ứng.
Sau khi uống Telfor, người dùng có thể chấm dứt nhanh chóng các triệu chứng dị ứng như: Chảy nước mũi, ngứa mũi, hắt hơi, ngứa họng, ngứa vòm miệng, chảy nước mắt, chảy nước mũi, … Các triệu chứng dị ứng da như ngứa, nổi mẩn đỏ cũng được khắc phục nhanh chóng.
Thuốc được chứng nhận tương đương sinh học với biệt dược gốc, có tác dụng nhanh và kéo dài, không gây buồn ngủ, không ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương nên người bệnh có thể yên tâm sử dụng. Telfor được sản xuất trên dây chuyền hiện đại từ Công ty Cổ phần Dược Hậu Giang, đạt tiêu chuẩn Japan-GMP và phân phối khắp 63 tỉnh thành nên rất dễ tìm mua.
Hiện nay Telfor bao gồm 3 sản phẩm khác nhau: Telfor 60, Telfor 120, Telfor 180. Người bệnh cần sử dụng thuốc theo hướng dẫn điều trị từ bác sĩ để đạt được hiệu quả cao nhất.

Nên sử dụng Telfor để điều trị khi có thành viên bị dị ứng do môi trường sống vệ sinh kém

Vệ sinh nhà cửa giúp tạo không gian sống thoải mái, nâng cao sức đề khoáng của tất cả thành viên trong gia đình. Nếu chẳng may có thành viên bị dị ứng da, dị ứng đường hô hấp do môi trường sống kém vệ sinh thì có thể sử dụng Telfor để giảm ngay triệu chứng hiệu ứng. Thuốc đã được kiểm nghiệm lâm sàng và chứng minh hiệu quả đối với hàng triệu ca bệnh nên người bị dị ứng có thể yên tâm sử dụng.

Tài liệu tham khảo:

1. Why is it important to have the house clean? https://community.thriveglobal.com/a-morning-routine-really-does-set-you-up-for-success-here-s-a-6-step-process-to-create-one/ (Ngày truy cập: 18/09/2024).
2. Sản phẩm của DHG: https://www.dhgpharma.com.vn/vi/ho-hap/search?keyword=telfor&option=com_virtuemart&page=shop.browse&search=true&view=category&limitstart=0 (Ngày truy cập: 18/09/2024).